Vår planet kommer att påverkas av koronala massutkastningar höghastighetsflöde från ett stort koronalt hål på solen.
Magnetiska stormar – helgprognos / Pixabay foto
Under helgen den 13 och 14 december väntas inga starka magnetiska stormar, men den geomagnetiska aktiviteten kommer att förbli något ökad. Detta rapporteras av British Geological Survey.
Enligt forskarna kommer aktiviteten att öka på grund av passagen av de senaste koronala massutkastningarna och påverkan av höghastighetsflödet från ett stort koronalt hål i den norra delen av solen.
Enligt prognosen kommer en magnetisk storm på G1-nivå – en svag magnetisk storm – att registreras periodvis under den 13 och 14 december.
Redan den 14-15 december förväntas det inte förekomma några magnetiska stormar alls.
Ingen kraftig magnetisk storm väntas i helgenHur man skyddar sig mot magnetiska stormar – tips
Man tror att magnetiska stormar kan påverka ditt välbefinnande: vissa människor upplever huvudvärk, energiförlust, sömnproblem eller tryckspikar. Det är omöjligt att helt skydda sig mot geomagnetiska fluktioner, men det är möjligt att minska deras inverkan.
Under sådana dagar är det viktigt att minska belastningen på kroppen. Försök att vila mer och undvik stressiga sitioner. Det är bra att justera din dagliga rutin: få minst 8 timmars sömn och promenera i friska luften.
Var uppmärksam på dricksregimen. Föredra vanligt rent vatten framför söta drycker, kaffe och alkohol. Kosten bör vara lättare: grönsaker, frukt och fettsnåla måltider upprätthåller energinivåerna utan att överbelasta kroppen. För personer med hjärt- och kärlproblem är det viktigt att följa läkarens rekommendationer och ta medicinen enligt anvisningarna under stormarna.
